ယနေ့ခေတ်တွင် ခေတ်မီအားကစား သို့မဟုတ် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံသည် စမတ်နည်းပညာများအသွင်ဖြင့် လက်ထောက်များနှင့် နီးကပ်စွာ ချိတ်ဆက်နေပါသည်။ စျေးအကြီးဆုံးလို့တောင် သိသာပါတယ်။ အားကစားစမ်းသပ်သူ ၎င်းသည် သင့်အတွက် ဆယ်နာရီအောက် ပြေးမည်မဟုတ်သော်လည်း ၎င်းသည် သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်ပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်လေ့ကျင့်မှုတစ်ခုရရှိစေရန် သိသိသာသာ ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ ယနေ့ခေတ် အကောင်းဆုံး အားကစား နာရီများနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု ကြိုးများသည် အဘယ်နည်း။
အားကစားစမ်းသပ်သူများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးလက်ကောက်များ- ၎င်းတို့ မည်သို့ကွာခြားသနည်း။
စျေးအသက်သာဆုံး အားကစားပစ္စည်းများမှာ အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ကြံ့ခိုင်ရေးလက်ကောက်. ၎င်းတို့တွင် မကြာခဏဆိုသလို ပြသမှုတစ်ခုမရှိပါ၊ အကယ်၍ ၎င်းတို့သည် အခြေခံအချက်အလက်များကိုပြသရန်အတွက် အနည်းငယ်မျှသာဗားရှင်းတွင်သာဖြစ်သည်။ ယင်းကြောင့် ဘက်ထရီသည် ရက်သတ္တပတ်များစွာ အလွယ်တကူ ကြာရှည်ခံနိုင်သည်။ ကြံ့ခိုင်ရေးလက်ကောက်များသည် အဓိကအားဖြင့် လျှောက်လှမ်းခဲ့သော ခြေလှမ်းများ၊ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှု သို့မဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုဆိုင်ရာ ရှင်းလင်းသော စာရင်းဇယားများကို လိုချင်သော တောင်းဆိုမှုနည်းပါးသော သုံးစွဲသူများအတွက် အဓိကအားဖြင့် ဆွဲဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအချက်မှာ စမတ်ဖုန်းနှင့် ထည့်သွင်းထားသော အပလီကေးရှင်းတို့နှင့် နီးကပ်စွာချိတ်ဆက်မှုဖြစ်သည်။ ထိုမှသာလျှင် လှုပ်ရှားမှုအားလုံး၏ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ကို သင်ရရှိမည်ဖြစ်ပါသည်။
အကောင်းဆုံးကြံ့ခိုင်ရေးလက်ကောက်များနှင့် အားကစားနာရီများ (အားကစားစမ်းသပ်သူများ) အကြား ခြားနားချက်ကို တဖြည်းဖြည်း ဖျက်လိုက်သည်မှာ အမှန်ပင်ဖြစ်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ အထူးသဖြင့် ကြီးမားသောဂရပ်ဖစ်မျက်နှာပြင်နှင့် အဆင့်မြင့်အာရုံခံကိရိယာများသည် အားကစားစမ်းသပ်သူများ၏ အခွင့်အာဏာဖြစ်သည်။ အားကစားနာရီများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်များသည် လေ့ကျင့်ရေးအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် အဓိကရည်ရွယ်သည် - လေ့ကျင့်ရေးအသေးစိတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု၊ တိကျသောနှလုံးခုန်နှုန်းတိုင်းတာမှုအတွက် ရင်ဘတ်ခါးပတ်နှင့် ချိတ်ဆက်မှု၊ အမြန်နှုန်းအာရုံခံကိရိယာ သို့မဟုတ် စက်ဘီးစီးခြင်း နှင့် အခြားအရာများစွာရှိသည်။ ဤကဲ့သို့ အထူးပြုလက်ပတ်နာရီသည် ပိုမိုပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်မှုနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမှတ်တမ်းများကို ကျော်ဖြတ်ခြင်းနည်းလမ်းကို ယုံကြည်သော အားကစားသမားများအတွက် အထူးစိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်မည်မှာ သေချာပါသည်။ စက်ပစ္စည်းများစွာဖြင့် ဝယ်ယူသည့်စျေးနှုန်းသည်လည်း တိုးလာကြောင်း ဖော်ပြလိုပါသည်။
အားကစားစမ်းသပ်သူများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးလက်ကောက်များ ဘာလုပ်နိုင်သနည်း။
သင်သည် အနည်းဆုံး အားကစားကစားခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အနည်းငယ်လေးနက်နေပါက၊ သင်သည် အရေးကြီးသောအင်္ဂါရပ်များစွာ လိုအပ်မည်မှာ သေချာပါသည်။
- GPS - မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းသယ်စရာမလိုဘဲ တိကျသောအကွာအဝေးတိုင်းတာခြင်း။
- နှလုံးခုန်နှုန်း - Perfectionists များသည် ရင်ဘတ်သိုင်းကြိုးကို အသုံးပြုမည်ဖြစ်သော်လည်း အခြားအသုံးပြုသူအများစုအတွက်၊ လက်ကောက်ဝတ်မှ နှလုံးခုန်နှုန်းကို တိုက်ရိုက်တိုင်းတာခြင်းသည် လုံလောက်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ မှန်ကန်သော နှလုံးခုန်နှုန်းဇုန်များတွင် ပြေးခြင်းသည် သင့်ရလဒ်များကို သိသာစွာ မြှင့်တင်ပေးလိမ့်မည်။
- ဘက်ထရီသက်တမ်း – ပုံမှန်အားဖြင့် စမတ်နာရီများအတွက် ကြီးမားသောနာကျင်မှုအချက်ဖြစ်သော်လည်း အားကစားစမ်းသပ်သူများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးလက်ကောက်များအတွက်တော့ မဆိုးလှပါ။ အားကစားစမ်းသပ်သူများသည် အချိန်ပိုတိုတောင်းသောအချိန်ကို မျှော်လင့်ခြင်းဖြင့် "မိုက်မဲသော" ကြံ့ခိုင်ရေးလက်ကောက်သည် ရက်သတ္တပတ်များအတွင်း အလွယ်တကူ ကြာရှည်ခံနိုင်သည်။ သို့သော်၊ ကြိုးအပြည့်နှင့် GPS နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းတိုင်းတာမှုဖြင့်၊ အချို့သည် နာရီပေါင်း ဆယ်ဂဏန်းကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပြီး အလွန်ကောင်းမွန်သော တန်ဖိုးတစ်ခုဖြစ်သည်။
- မိုဘိုင်းနှင့်ချိတ်ဆက်မှု - ယနေ့တွင် ရှင်းလင်းပြတ်သားသော စံနှုန်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး အပလီကေးရှင်းများအတွက် ရရှိနိုင်ပါသည်။ iOS i Android. ၎င်းသည် တိုင်းတာထားသော တန်ဖိုးများကို အကဲဖြတ်ရန်နှင့် နာရီ သို့မဟုတ် လက်ကောက်ထံသို့ အကြောင်းကြားစာများ ပေးပို့မှုကို ပြေလည်အောင်ဆောင်ရွက်ပေးသည်။ ထို့အပြင်၊ ထုတ်လုပ်သူအများစုသည် သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် ယှဉ်ပြိုင်နိုင်သည့် နာမည်ကြီး အားကစားအသိုင်းအဝိုင်းများသို့ ဝဘ်ဆိုက်များ သို့မဟုတ် လင့်ခ်များမှ ဝင်ရောက်နိုင်သော ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ပေါ်တယ်ကို ပေးဆောင်သည်။ ပုံမှန်ကိုယ်စားလှယ်သည် အားကစားသမားအားလုံးအတွက် Strava အက်ပ် သို့မဟုတ် ပိတ်ထားသော Garmin Connect ပလပ်ဖောင်းဖြစ်သည်။
အားကစားဝါသနာရှင်များအတွက် ပရီမီယံဝန်ဆောင်မှုများ ပါဝင်သည်-
- အခြားအာရုံခံကိရိယာများအတွက် ပံ့ပိုးမှု – ဥပမာ၊ ကဒန့်စ်အာရုံခံကိရိယာ၊ ဝပ်မီတာနှင့် တိကျသောနှလုံးခုန်နှုန်းတိုင်းတာမှုအတွက် ရင်ဘတ်သိုင်းကြိုးတစ်ခု။
- အမြင့်ပေ ဘာရိုမီတာ- ဖိအားပြောင်းလဲမှုအပေါ်အခြေခံ၍ အာရုံခံကိရိယာသည် သင်တက်နေသလား သို့မဟုတ် ဆင်းနေသလားဆိုတာကို အာရုံခံသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ မြင့်မားသော အမြင့်ရှိ ultramarathon တွင်တက်ခဲ့သော အမြင့်ပေမီတာများကို တိကျစွာဆုံးဖြတ်ရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။
- ခံနိုင်ရည် တိုးလာသည် - မည်သည့်လက်ကောက် သို့မဟုတ် အားကစားနာရီမဆို ဂန္ထဝင်မိုးရေချိုးခြင်းကို ကိုင်တွယ်နိုင်သည်။ ရေငုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသော ပြင်းထန်သော အားကစားများအတွက်၊ အနည်းဆုံး ATM 20 နှင့် ထို့ထက်ပိုသော ခံနိုင်ရည်ရှိသောသူများကို ရွေးချယ်ပါ။
Alza.cz တွင် အကောင်းဆုံး အားကစားစမ်းသပ်သူများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးလက်ကောက်များ
Alza.cz မီနူးတွင်၊ ရာနှင့်ချီသော မတူညီသော အားကစားစမ်းသပ်သူများ သို့မဟုတ် ကြံ့ခိုင်ရေးလက်ကောက်များကို တွေ့ရပါမည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အတွက် စိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံးအပိုင်းများကို ရွေးချယ်ထားပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အသားအရေပေါ်တွင် ကောင်းမွန်စွာစမ်းသပ်ပြီးဖြစ်သည်။
Apple Watch စီးရီး 4
ပိုင်ရှင်အားလုံးအတွက် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ရွေးချယ်မှု အိုင်ဖုန်းများ၎င်းတို့သည် စမတ်နာရီနှင့် အားကစားစမ်းသပ်သူကြားတွင် အတိအကျတည်ရှိနေသော်လည်း ဖော်ပြရမည်ဖြစ်ပါသည်။ Apple Watch စီးရီး 4 သင့်လက်ကောက်ဝတ်ရှိ ဖုန်းတစ်လုံး၏ အမြင်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ တစ်နေ့တာလုံးတွင် အကြောင်းကြားချက်များ၊ အချိန်၊ အားလုံးကို ခြုံငုံသုံးသပ်ပြီး ၎င်းတို့နှင့်အတူ ငွေပေးချေမည်ဖြစ်သည်။ Apple ပေးချေပြီး နေ့ခင်းဘက်တွင် နားကြပ်တပ်၍ သင်နှစ်သက်သော လည်ပတ်ပတ်လမ်းကို သွားနိုင်သည်၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် ဘီယာသောက်ရန် သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်သင် လန်းဆန်းစေရန် ရေကူးကန်သို့ သွားပါ။ ဤရွေ့ကားလှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူအားလုံး Apple Watch နှလုံးခုန်နှုန်းအပါအဝင် Series 4 ကို အလွယ်တကူ တိုင်းတာနိုင်သည်။
နောက်တစ်ခုက ကြိုဆိုပါတယ်။ Apple Watch စီးရီး 4 သည်ရိုးရှင်းပါသည်။ အစားထိုးနိုင်သောကြိုးများ. သားရေနဲ့ သတ္တုကနေ အားကစားအထိ နိုင်လွန်ယက်လုပ်ထားတဲ့ ကြိုးအမျိုးအစားတွေအထိ အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။
Samsung Galaxy Watch လှုပ်ရှားသော
ဟိုက်ဘရစ်နာရီများ၏နောက်ထပ်ကိုယ်စားလှယ် Samsung Galaxy Watch လှုပ်ရှားသော. ရိုးရှင်းမှုတွင် အလှတရားရှိသောကြောင့် Samsung သည် သင့်ကိုယ်ပိုင် ဒီဇိုင်းလိုအပ်ချက်များအတွက် လုံးဝစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော အဝိုင်းပတ်ထားသော ရိုးရှင်းသော ဒီဇိုင်းကို ရွေးချယ်ခဲ့သည်။ ဟုတ်ပါတယ်, တိပ်ကိုပြောင်းလဲခြင်း၏ရွေးချယ်မှုနှင့်အတူ။ ယင်းကြောင့် နာရီကို အလုပ်တွင်၊ အားကစားလုပ်ရာတွင်သာမက ညနေခင်းများတွင်လည်း ပြဇာတ်ရုံသို့ ဝတ်ဆင်နိုင်ပါသည်။
သတ္တုကိုယ်ထည်သည် အမေရိကန် တာရှည်ခံမှု စံ MIL-STD-810 နှင့် ကိုက်ညီသောကြောင့် နာရီသည် မမျှော်လင့်ထားသော တုန်လှုပ်မှု သို့မဟုတ် အပူချိန် အတက်အကျများကို ထိခိုက်မှုမရှိဘဲ ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ IP68 နှင့် 5ATM ခံနိုင်ရည်များသည် ဥပမာအားဖြင့် နာရီကို ရေကန်ထဲသို့ ယူဆောင်သွားနိုင်သည်။
Huawei Watch GT အားကစား
လက်ပတ်နာရီတစ်လုံးနှင့် Huawei Watch GT အားကစား ကန့်သတ်ချက်မရှိဘဲ အားကစားလုပ်မယ်။ ၎င်းတို့သည် တစ်ကြိမ်အားသွင်းရုံဖြင့် နှစ်ပတ်အထိ သို့မဟုတ် ဆက်တိုက် နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် GPS စောင့်ကြည့်မှု 22 နာရီအထိ ကြာရှည်ခံနိုင်သည်။
နာရီသည် ပရီမီယံလုပ်ဆောင်ချက်နှင့် လှပစွာဖတ်နိုင်သော AMOLED မျက်နှာပြင်ဖြင့် သင့်အား နှစ်သက်စေမည်ဖြစ်သည်။ အားကစားသမားများအတွက်၊ မတူညီသောနေရာချထားခြင်းဝန်ဆောင်မှုသုံးခုကို ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ ပုံမှန် GPS အပြင်၊ Galileo နှင့် Glonass တို့ကိုလည်း ရနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးရှိ တိကျသောဒေတာကို ရယူသုံးစွဲနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အခြားအာရုံခံကိရိယာများတွင် gyroscope၊ သံလိုက်မီတာ၊ optical pulse sensor၊ ပတ်ဝန်းကျင်အလင်းအာရုံခံကိရိယာနှင့် ဘာရိုမီတာတို့ ပါဝင်သည်။
Garmin vívoactive ၅
ပေါ့ပါးသော အားကစားနာရီ Garmin vívoactive ၅ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကမ်းလှမ်းမှုတွင် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အယူအဆဖြင့် ၎င်းသည် အပျော်တမ်း အားကစားသမား အများအပြား၏ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတည်ပြုချက်ခလုတ်ဖြင့် လွယ်ကူသောထိထိန်းချုပ်မှုဖြစ်စေ သို့မဟုတ် အားကစားပရိုဖိုင် 15 ခုထက်ပိုသောရွေးချယ်မှု။ Garmin Connect ဝန်ဆောင်မှုကြောင့် သင်သည် အားကစားလှုပ်ရှားမှုများ၏ အသေးစိတ်အကဲဖြတ်ချက်ကို ဥပမာအားဖြင့်၊ ပိုအတွေ့အကြုံရှိသော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် သို့မဟုတ် နည်းပြတစ်ဦးနှင့် တိုက်ရိုက်ဆွေးနွေးနိုင်သော အားကစားဆိုင်ရာ အသေးစိတ်အကဲဖြတ်ချက်ကို သင်ဝင်ရောက်ခွင့်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။
စျေးပေါသောကြံ့ခိုင်ရေးလက်ကောက် Honor Band 4 နှင့် Xiaomi Mi Band 2
လုံလောက်တဲ့ စိတ်အားထက်သန်မှုကို ရှာတွေ့နိုင်မလား မသိတာကြောင့် အားကစားလက်ပတ်နာရီတစ်လုံးကို ထောင်ပေါင်းများစွာ မသုံးချင်ဘူးလား။ ရိုးရှင်းသောကြံ့ခိုင်ရေးလက်ကောက်သည် သင့်အတွက် စံပြဖြစ်ပါလိမ့်မည်။ ဂုဏ်အသရေ Band 4 သို့မဟုတ် အကြိုက်ဆုံး Xiaomi က Mi Band 2.
၎င်းတို့၏အကူအညီဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ သင်၏အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ရနိုင်ပြီး လှုပ်ရှားမှုအတွင်း သို့မဟုတ် ပိုကြီးသောဝန်အားအတွင်း နှလုံးခုန်နှုန်းကိုပင် စစ်ဆေးနိုင်သည်။ သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအတွက် တစ်ခုခုလုပ်ဆောင်လိုပါက လက်ပတ်များသည် သင့်အား အကောင်းဆုံးကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ သေးငယ်သော အချက်အလက်ပြသမှုတွင် အခြေခံတိုင်းတာထားသော တန်ဖိုးများကို သင့်အား ပြသပေးသော်လည်း ပါ၀င်သည့် မိုဘိုင်းအပလီကေးရှင်းသည် ပိုမိုလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
