Garmin Connect အသုံးပြုသူများကို ချဲ့ကားမှုအနည်းငယ်ဖြင့် အုပ်စုနှစ်စုခွဲနိုင်သည်။ လေ့ကျင့်မှု၊ အိပ်စက်မှုအချက်အလက်၊ ခန္ဓာကိုယ်ဘက်ထရီ၊ လေ့ကျင့်ရေးအဆင်သင့်နှင့် အခြားကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးရည်ရွယ်ချက်များကို ခြေရာခံရန် Garmin Connect ကို အသုံးပြုသူများရှိသည်။ ပြီးတော့ ပြောထားတဲ့ ဒေတာတွေကို ခြေရာခံတဲ့အပြင် တံဆိပ်တွေကို စုဆောင်းဖို့ Garmin Connect ကို သုံးတဲ့ သိသာထင်ရှားတဲ့ အုပ်စုတစ်ခု ရှိတယ်။ Garmin Connect ရှိ တံဆိပ်အမျိုးအစားများကား အဘယ်နည်း၊ ၎င်းတို့ကို စုဆောင်းနည်းနှင့် သင့်အတွက် အမှန်တကယ် လုပ်ဆောင်ပေးမည့် တံဆိပ်များကား အဘယ်နည်း။
Garmin Connect အက်ပ်သည် တံဆိပ်များနှင့် အဆင့်များမှတစ်ဆင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် အားကစားလှုပ်ရှားမှုများကို ခြေရာခံရန် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော လှုံ့ဆော်မှုနည်းလမ်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအားဖြင့်၊ အသုံးပြုသူများသည် သတ်မှတ်ထားသောပန်းတိုင်များအောင်မြင်စေရန်နှင့် အဆင့်အသစ်တစ်ခုသို့ ယူဆောင်သွားနိုင်သည့် အမှတ်များစုဆောင်းရန်အတွက် တံဆိပ်များရရှိနိုင်ပါသည်။ Garmin Connect အပလီကေးရှင်းတွင် ပရိုဖိုင်ပုံ၏ဘေးတွင် နံပါတ်တစ်ခုပါသော တံဆိပ်ငယ်တစ်ခုကိုလည်း သင်သတိပြုမိပြီးဖြစ်ပေမည်။ ဤနံပါတ်သည် အခြားအရာများကြားတွင် တံဆိပ်များစုဆောင်းခြင်းဖြင့် သင်တိုးနိုင်သည့်အဆင့်ကို ညွှန်ပြပါသည်။
သင်စိတ်ဝင်စားနိုင်သည်။
ထပ်ခါတလဲလဲ တံဆိပ်များ
Garmin Connect အပလီကေးရှင်းတွင် ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်နိုင်သော တံဆိပ်များကို စုဆောင်းနိုင်သည်။ ၎င်းတို့အများစုမှာ အခြေခံအားဖြင့် အားစိုက်ထုတ်ခြင်း မရှိပါ - ဥပမာ - အိပ်စက်ခြင်းပန်းတိုင်ကို မှီဝဲပါ။ အကယ်၍ သင်သည် အက်ပ်ကို အသစ်ဖြစ်ပါက၊ Event တစ်ခုထည့်ရန်၊ ကျွန်ုပ်တွင် သူငယ်ချင်းများရှိသည် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်သည် အွန်လိုင်းတွင် ရှိနေသည်ကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသောတစ်ကြိမ်သာ တံဆိပ်များကို သင်ရရှိနိုင်ပါသည်။ ထပ်ခါတလဲလဲ ရရှိသော တံဆိပ်များအတွက် ကန့်သတ်ချက်များ ရှိသည် - ဥပမာ Sleep Series တွင်၊ ပေးထားသော တံဆိပ်သည် အကြိမ် 250 သာ ရရှိနိုင်သည်။
ဓာတ်ပုံမှတ်တမ်း
စိန်ခေါ်မှုများ
အနည်းငယ်ပို၍ တောင်းဆိုသည်မှာ စိန်ခေါ်မှုများဟု ခေါ်တွင်သည်၊ သင်ပုံမှန်အားဖြင့် ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုတစ်ခု ပြီးမြောက်ရန် လိုအပ်သည်။ အချို့သောအဆင့်များ ပြီးမြောက်ခြင်း၊ သတ်မှတ်ထားသောနေ့တွင် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုစာရင်းသွင်းခြင်း၊ သတ်မှတ်ထားသောကီလိုမီတာအရေအတွက်ကို ပြေးခြင်း သို့မဟုတ် ခွန်အားလေ့ကျင့်ချိန်နာရီများစွာကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်းတို့အကြောင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ Garmin Connect အက်ပ်ကိုဖွင့်ပြီး မျက်နှာပြင်၏ထိပ်တွင် တို့ခြင်းဖြင့် အချက်ပြမှုများကို သင်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ သင့်ပရိုဖိုင်အိုင်ကွန် ထို့နောက် ပထမတံဆိပ်အနည်းငယ်၏ ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်အောက်တွင် နှိပ်ပါ။ တံဆိပ်များအားလုံး. တံဆိပ်များအတွက် ရည်ညွှန်းထားသော ကဏ္ဍတွင်၊ ထို့နောက် ကတ်တစ်ခုကို ရွေးချယ်ပါ။ ရရှိနိုင်ပါသည်။. တံဆိပ်တစ်ခုစီတိုင်းကို အမြဲတွေ့ပါလိမ့်မယ်။ informace ၎င်းကိုရရှိရန် လိုအပ်သည့်အချက်များနှင့် ၎င်းရရှိရန်အချက်များ သင့်အား ဆောင်ကြဉ်းပေးမည် ဖြစ်သည်။
ဓာတ်ပုံမှတ်တမ်း
Garmin Connect အက်ပ်ရှိ နောက်တစ်ဆင့်သို့ သင်ရောက်ရှိရန် အချက်အရေအတွက်မည်မျှ လိုအပ်ကြောင်း အချက်အလက်ကို သင့်ပရိုဖိုင်ဓာတ်ပုံဘေးရှိ စခရင်၏ထိပ်ရှိ တံဆိပ်များကဏ္ဍတွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။ လမ်းလျှောက်ခြင်းကို နှစ်သက်ပါက၊ Garmin Connect အက်ပ်၏ ပင်မစခရင်ရှိ ဖန်သားပြင်အောက်ခြေရှိ Challenges ကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှ အကျော်ကြားဆုံးသော တောင်တက်လမ်းများ သို့မဟုတ် တောင်ထိပ်အချို့တွင် virtual တောင်တက်ခြင်းအတွက် အကောင့်ဖွင့်နိုင်ပါသည်။ လေ့လာရေးခရီး။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ သင်မည်သည့်ပလက်ဖောင်းကိုအသုံးပြုသည်ဆိုပါက အရေးမကြီးပါ။ Android ဒါမှမဟုတ် iOS.
